Qui suis-je ?

       Je suis Laetitia Josso et j’ai 40 ans. Dans mon métier de comédienne, j’ai vite eu besoin de mettre du sens. Ainsi, à côté du doublage et du théâtre, j’ai commencé à travailler avec des enfants et des adolescents… Des précoces, des timides, des brillants, des inventifs, des foufous… J’ai collaboré avec la Fondation d’Auteuil, et avec des pédopsychiatres. Petit à petit, j’ai reçu ces jeunes (et moins jeunes !) en séance privée pour leur redonner confiance en eux, pour leur apprendre à s’exprimer, à prendre la parole en public, à ordonner leurs pensées, à oser être eux, à écouter leur imaginaire... Pour les remettre sur la voie de leur équilibre…

       Et puis, les années passant, les outils ont commencé à me manquer. J’avais conscience de réparer, mais pas entièrement… Peut-être aussi une histoire de gênes… Ma famille de médecins… Ma grand-mère hygiéniste…

      Et voilà ; j’ai décidé de me lancer dans deux années de formation intensive… La naturopathie tout d’abord, le massage, les Fleurs de Bach ensuite et dernièrement l’hypnose… Me voilà en possession d'un ensemble de techniques pour pouvoir aborder le corps physique et le corps émotionnel ... Et venir prendre soin entièrement d’une personne.

 

Naturopathie

      L’Organisation Mondiale de la Santé (O.M.S.) classe la naturopathie comme 3ème médecine traditionnelle mondiale, après les médecines chinoises et ayurvédiques.

La naturopathie est donc une médecine. Une médecine de prévention.Une médecine de santé et non une médecine de maladie… mais c’est aussi un art de vivre. Un art de préserver, de défendre, d’optimiser son capital santé : sa vitalité. Vitalité qui permet l’auto-guérison et l’équilibre de notre corps.

      Pour se faire, le naturopathe dispose de 10 techniques :

3 fondamentales : L’alimentation, la gestion du mental et l’exercice physique, et les 7 autres :  l’hydrologie, le massage, la phytologie et l’aromatologie, les techniques énergétiques, les techniques vibratoires, les techniques respiratoires, et les techniques réflexes.

      La naturopathie n’a pas pour vocation, comme on peut communément le croire, de masquer nos symptômes avec des remèdes naturels. Les symptômes sont bien trop précieux pour cela ! Ils sont le signal que le corps nous envoie pour nous avertir de nos erreurs de vie. L’idée est donc de comprendre ce qui a entraîné ces symptômes pour venir en tarir la source et pour retrouver le chemin de la santé. Une santé durable et véritable.

      La santé n’étant pas juste définie comme l’absence de maladie ! Mais comme un état d’équilibre tant physique que psychique, émotionnel et spirituel qui englobe : l’environnement personnel et professionnel, l’habitat, le mode de vie, les traditions, l’héritage, l’histoire de l’individu, sa façon de s’alimenter, de gérer son stress et ses émotions, sa constitution, son tempérament, sa situation familiale… Le naturopathe doit évaluer tous ces paramètres et proposer une réforme d’hygiène de vie sur mesure.

C’est pourquoi on qualifie le naturopathe d’éducateur de santé, ou d’accompagnateur.

      Il n’y a pas d’âge pour consulter un naturopathe ! Il n’y a pas non plus besoin d’une pathologie particulière ! L’idéal serait même de consulter avant la maladie !

La naturopathie s'applique à de problématiques aussi diverses que :

  • Les troubles chroniques qu’ils soient digestifs, de fatigue, de sommeil, respiratoires, circulatoires, allergiques, d’intolérance alimentaire, articulaires, les problèmes de peau, les envies de sucre…

  • La gestion des émotions ainsi que celle du stress…

  • L’accompagnement dans les grandes étapes de vie comme l’enfance, l’adolescence, la procréation, la grossesse, la ménopause, l’âge mûr…

  • Les problèmes de poids abordés sous le spectre de l’alimentation, de l’exercice physique, de l’émotionnel, de l’image que l’on a de soi, etc…

  • L’accompagnement dans les pathologies plus lourdes, main dans la main avec le médecin traitant.

 

FLEURS DE BACH

      Les fleurs de Bach sont des extraits liquides de plantes qui agissent sur nos émotions. Elles sont vendues en pharmacie et utilisées à travers le monde. On les trouve également beaucoup à l’hôpital et dans les instituts psychiatriques. L’élixir le plus connu est le fameux « Rescue » qui se prend en cas de choc émotionnel ; l’arnica de l’âme…

Le docteur Edward Bach était un homéopathe et bactériologiste de renom du début du XXème siècle (1886-1936). Il se détourna de la médecine allopathique, selon lui trop axée sur les symptômes et pas assez sur les causes. Il élabora ses élixirs pensant que "la maladie est dans son essence, le résultat d’un conflit entre le corps et l’esprit". La véritable guérison ne pouvant passer uniquement par la sphère physique, le docteur décida de se mettre en quête d’une méthode pour soigner l’émotionnel. Cela lui prit dix ans… Dix ans pour élaborer ses 38 élixirs floraux.

      Chaque fleur de Bach est spécifique à un état émotionnel bien précis.

Lors d’une consultation, l’idée est de définir les émotions qui vous animent à un instant T et d’y associer les fleurs correspondantes. Nous confectionnerons le mélange, et vous repartirez avec votre flacon pour 3 semaines de traitement.

Les Fleurs de Bach sont naturelles, sans effets secondaires ni risques d'accoutumance. Elles ne présentent aucune incompatibilité avec d’autres traitements. Elles s'adressent à tous ; nourrissons, enfants, femmes enceintes, et personnes âgées !

 

Hypnose

 

SEJOUR JEUNE & CURE DETOX

L'état hypnotique est un état physiologique, naturel, que nous expérimentons tous au moins 1H30 par jour. Ce n'est ni l'état de veille, ni l'état de sommeil, mais un état "intermédiaire". Comme quand on est "dans la lune" ou "en pilote automatique"; Sur le trajet travail/maison, ou en regardant la télévision, par exemple.

Cet état modifié de conscience permet de communiquer plus facilement avec notre grand ordinateur interne : ce cher inconscient! Et d'y puiser des ressources que l'on croyait perdues, d'y désenclencher des fonctionnements, des nœuds...

L'hypnose permet d'accompagner bien des maux : Les angoisses, les insomnies, les peurs, les phobies, les addictions, les allergies, l'énurésie, l'excès de poids, le manque de confiance, les troubles de la concentration, les dilemmes, les réorientations, les étapes difficiles de la vie, le deuil... 

      Je propose des séjours sur mesure dans le Loiret, limite Sologne (1H45 de Paris). Petits groupes de 4 à 6 personnes. Avec, à la carte, possibilité de massages, consultations individuelles en naturopathie et fleurs de Bach, enveloppements aux huiles essentielles, marche dans la forêt, séances de yoga, conférences sur la nutrition, la gestion du stress, le sommeil… Le tout accompagné de deux naturopathes…

Pour de plus amples informations, n’hésitez pas à me contacter.

 

Comment se passe une consultation de naturopathie ?

      La première étape est une étude morphologique qui permet de comprendre le fonctionnement de votre organisme et de cibler les points forts et les faiblesses qui vous sont propres.

      La seconde étape est « l’anamnèse ». Un entretien où nous évoquerons votre santé, les pathologies que vous avez eues, celles de votre famille, vos habitudes alimentaires, sportives, votre rythme de vie, votre état émotionnel, la qualité de votre sommeil, votre environnement familial, amical, votre profession, vos obligations, vos plaisirs… Ceci dans le but d’établir un bilan de vitalité.

      Dans un dernier temps, une réforme d’hygiène de vie sera élaborée pour vous remettre dans le chemin de votre santé et de votre équilibre.

TARIFS

Consultation naturopathie :

1ère consultation : 70 euros

Suivi de consultation : 60 euros

Tarif moins de 16 ans :

1ère consultation : 55 euros

Suivi de consultation : 45 euros

Consultation en fleurs de Bach :

55 euros

Tarif moins de 16 ans : 40 euros

Massage drainant:

60 minutes : 65 euros

45 minutes : 55 euros

Bouquet découverte:

1 consultation naturopathie / 1 consultation fleurs de Bach / 1massage 60 minutes : 150 euros

Bouquet santé:

3 consultations naturopathie / 2 consultations fleurs de Bach / 2 massages 45 minutes : 300 euros

Consultation hypnose :

Tarif adulte : 80 euros

Tarif moins de 16 ans : 70 euros

 

FORMATIONS

Naturopathie :

Diplômée de l'ISUPNAT, école de naturopathie.

www.isupnat.com/

Diplômée de la FENA, Fédération des écoles de naturopathie

lafena.fr/

Référencée à l'OMNES, Organisation de la Médecine Naturelle et de l'Education Sanitaire

www.omnes.fr/

Fleurs de Bach :

Conseillère en fleurs de Bach diplômée

www.lejardindiris.com/

Hypnose :

Diplômée de l'IFHE, Institut Français d'hypnose humaniste et Ericksonienne.

www.ifhe.net/

massage drainant :

« Centre tout naturellement » Paris.

www.lecentrenaturo.com/

 
CONTACT
Laetitia Josso
156 rue de verdun - Maison 7
92800 PUTEAUX

Tel : 06 20 34 19 36

Email : laetitiajosso.naturopathe@gmail.com

Accès :

Train depuis Saint Lazare ou La Défense : arrêt Puteaux

Métro ligne 1 ( 15 minutes de marche ) : arrêt La Défense ou Esplanade de la Défense

T2 : arrêt Puteaux

​© 2018 par LAETITIA JOSSO. Créé avec Wix.com

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